Kualitas Tidur Mempengaruhi Kesehatan Mental
Kualitas tidur adalah suatu keadaan yang menunjukkan adanya kemampuan individu untuk tidur dan memperoleh jumlah istirahat sesuai dengan kebutuhannya (Hidayat, 2006; Wulantari, 2019). Kualitas tidur yang kurang dapat menyebabkan tekanan darah yang abnormal dan aktifitas rutin pada besok hari di sekolah terganggu dan dapat mempengaruhi kondisi fisik seseorang sehingga seringkali perubahan tekanan darah yang abnormal […]
Tips! Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut Selama Puasa
Bulan Ramadhan adalah bulan yang suci dan pada bulan tersebut diwajibkan melakukan ibadah puasa setiap harinya dari awal fajar hingga terbenamnya matahari. Selama berpuasa terjadi perubahan dalam pola makan yang dapat berpengaruh pada kesehatan gigi dan mulut. Biasanya, masalah gigi dan mulut yang kerap menjadi keluhan pada bulan Ramadhan diantaranya mulut kering, sakit gigi dan […]
Kanker Serviks Serang Perempuan Usia Produktif
Kanker mulut rahim atau sering disebut Kanker Serviks merupakan penyakit yang paling ditakutkan oleh kaum Wanita. Kini, penyakit ini menempati peringkat teratas penyebab kematian perempuan di dunia. Lebih memprihatikan lagi, kanker Serviks ini menyerang pada perempuan yang usianya masih muda dan masih aktif masa reproduksinya. Ini menunjukkan kesadaran akan skrining kanker serviks masih rendah. Menurut […]